Tigga om choklad smoothie skål [video]
innehåll
Du kommer inte att kunna motstå denna dekadenta kombination av ingredienser! Titta nu och bli inspirerad!
Serveringar: 1-2
Nutrition (hela recept): 544 kalorier, 21,7 g fett (6,1 g mättat fett), 213 mg natrium, 75,5 g kolhydrater, 16,4 g fiber, 39,7 g socker, 21,8 g protein (beräknat med 6 oz av nonfat vanlig yoghurt, ⅛ kopp granatäpple fröhyllet, 1 msk chia frön, 10 g kakaokämor, 1 msk skivad mandel, ⅛ kopp jordgubbar och utan halvsöta choklad chips)
Vad du behöver:
1/2 frysta banan
En regelbunden banan
vanlig grekisk yoghurt
jordnötssmör
1 msk kakaopulver
För garnering:
jordgubbar
kakaokämor
Chia frön
granatäpplekärnor
semisweet choklad chips
skivad mandel
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- 11 Bästa pannkaka recept för viktminskning
- Hur man gör cocochia energi bollar [video]
- Grön drake natten recept havre [video]
- De 10 bästa recepten på kaloririka smoothies
- Smoothies för viktminskning (med recept)
- Carbs i jordgubbar
- Blåbär choc chip quinoa rutor
- 9 Paketerade desserter som inte kommer att spåra ur din kost
- Måltidsersättning smoothies
- 20 Otro yoghurt smoothie recept
- Hur man gör en proteinshake
- Kyss kiwi smoothie skål [video]
- Ivriga aprikoser över natten havre [video]
- Ms Rosa cherry smoothie skål [video]
- Uppnosig persika matcha smoothie skål [video]
- Gorilla Spirulina smoothie skål [video]
- Tabasco cherry smoothie [video]
- Banana split smoothie [video]
- Blåbär dazzler smoothie [video]
- Kvist persilja smoothie [video]
- Mörk choklad bananer mutter smoothie [video]