totandguru.men

Tigga om choklad smoothie skål [video]

innehåll

    Du kommer inte att kunna motstå denna dekadenta kombination av ingredienser! Titta nu och bli inspirerad!

    Serveringar: 1-2

    Nutrition (hela recept): 544 kalorier, 21,7 g fett (6,1 g mättat fett), 213 mg natrium, 75,5 g kolhydrater, 16,4 g fiber, 39,7 g socker, 21,8 g protein (beräknat med 6 oz av nonfat vanlig yoghurt, ⅛ kopp granatäpple fröhyllet, 1 msk chia frön, 10 g kakaokämor, 1 msk skivad mandel, ⅛ kopp jordgubbar och utan halvsöta choklad chips)

    Vad du behöver:
    1/2 frysta banan
    En regelbunden banan
    vanlig grekisk yoghurt
    jordnötssmör
    1 msk kakaopulver

    För garnering:
    jordgubbar
    kakaokämor
    Chia frön
    granatäpplekärnor
    semisweet choklad chips
    skivad mandel

    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man gör cocochia energi bollar [video]Hur man gör cocochia energi bollar [video]
    Grön drake natten recept havre [video]Grön drake natten recept havre [video]
    De 10 bästa recepten på kaloririka smoothiesDe 10 bästa recepten på kaloririka smoothies
    Smoothies för viktminskning (med recept)Smoothies för viktminskning (med recept)
    Carbs i jordgubbarCarbs i jordgubbar
    Blåbär choc chip quinoa rutorBlåbär choc chip quinoa rutor
    9 Paketerade desserter som inte kommer att spåra ur din kost9 Paketerade desserter som inte kommer att spåra ur din kost
    Måltidsersättning smoothiesMåltidsersättning smoothies
    20 Otro yoghurt smoothie recept20 Otro yoghurt smoothie recept
    Hur man gör en proteinshakeHur man gör en proteinshake
    » » Tigga om choklad smoothie skål [video]
    © 2024 totandguru.men